1.0Apáknakhttps://apaknak.cafeblog.huCsizi Andráshttps://apaknak.cafeblog.hu/author/csizi_andras/<div style="text-align: justify"> <div style="text-align: justify"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif">„Nooooormális?” –halljuk rendszeresen Besenyő Pista bácsitól, de gondolkodtunk-e már azon, hogy mi is az, hogy normális? Ki normális? Mi alapján határozhatjuk meg?</span><br /><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif">Nos, ezeket összegeztem a következő írásomban.</span></div> <br /> <div style="text-align: justify"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif">Az <u>orvostudomány</u>elsősorban: az átlagos környezeti tényezőkhöz való alkalmazkodás képességét emeli ki.</span></span></div> <div style="text-align: justify"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif"><u>Társadalmi</u>fejlődés oldaláról nézve: az a képesség, mellyel az egyén képes a társadalomban neki jutó szerepet jól betölteni.</span></span></div> <div style="text-align: justify"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif">Az <u>egyén</u>szempontjából: az egyén optimális gyarapodását, elégedettségét kell figyelembe venni. A normalitás ez esetben azt jelentheti, hogy az egyén képes:</span></div> </div> <ul> <li style="text-align: justify"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif">fizikai adottságainak megfelelően;</span></li> <li style="text-align: justify"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif">más emberekkel együttműködve;</span></li> <li style="text-align: justify"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif">boldogságot, elégedettséget, örömet érezve;</span></li> <li style="text-align: justify"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif">képességeit kibontakoztatva –lehetőségei szerint alkotó módon;</span></li> <li style="text-align: justify"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif">önállóan élni anélkül, hogy másnak a terhére lenne. (Preston '43)</span></li> </ul> <div style="text-align: justify"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif">A teljesség igénye nélkül néhány normalitás definíció:</span></div> <div style="text-align: justify"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif"><u>Allport</u>: normális, egészséges embernek csak az érett személyiségű embert lehet nevezni, akire az a jellemző, hogy saját szükségleteit kielégítően dolgozik, egész életvezetését meghatározó életszemlélet szerint tevékenykedik, gondolkodik, él, örül.</span></div> <div style="text-align: justify"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif"><u>Erikson</u>: az egyén saját magát, mint behelyettesíthetetlen egyszeri valóságot éli meg, másrészt azonban régmúlt időkben élt emberekkel és más kortárs személyekkel közösséget vállalva, velük azonos emberi méltóságot, szeretetet, törvényeket, célokat vallva éli meg életét.</span></div> <div style="text-align: justify"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif"><u>Jahoda</u>: szerint pedig akkor, amikor a lelki egészség fogalmát értelmezni próbáljuk, nem jelenségeket fogalmazunk meg, hanem azt a törekvésünket öntjük szavakba, amilyennek lennünk kellene, vagy amilyenek lehetnénk.</span></div> <div style="text-align: justify"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif"><u>Zax és Klein</u>: szerint sokféle normális, ill. egészséges ember van. A közös bennük az, hogy mindegyik képes a saját, adott társadalmi normáinak megfelelően élni.</span></div> <div style="text-align: justify"> <div style="text-align: justify"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif"> </span></div> <div style="text-align: justify"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif">Az egyik közös elem ezekben a definíciókban, hogy az <u>alkalmazkodást</u>központi fogalomként kezelik.</span></div> <div style="text-align: justify"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif">Összevetve a legkülönfélébb normalitás fogalmakat, a következő kritériumokat találjuk:</span></div> </div> <ol> <li style="text-align: justify"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif">Általános <u>alkalmazkodó képesség</u>: rugalmasság, megfelelés a változó körülményeknek; életcélok; sikerhez, kudarchoz illeszkedő viselkedés;</span></li> <li style="text-align: justify"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif"><u>Élvezés</u>,<u> örömképesség:</u> szexuális örömképesség; egyéb szükségletek; társadalmi szerepekhez illeszkedő; munkatevékenységet kedvelő; ellazulási képesség;</span></li> <li style="text-align: justify"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif"><u>Kompetens interperszonális</u> viselkedés: társadalmi szerepeknek való megfelelés; társadalmi-társas kapcsolatok rendszerében helyeselt, jutalmazott viselkedés; közösségi lét; elkötelezettség mások felé; felelősségtudat;</span></li> <li style="text-align: justify"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif"><u>Intellektuális képességek</u>: hatékony, pontos észlelés; hatékony gondolkodás; józanész, józan ítélő képesség; megfelelő logikai funkciók; valósággal való jó kapcsolat; önismeret; hatékony problémakezelés; tudatosság és a tapasztalatok megértése, felhasználása;</span></li> <li style="text-align: justify"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif"><u>Érzelmi - és motivációs kontroll</u>: frusztrációtűrő képesség; szorongással való bánni tudás; erkölcsi érzék; bátorság; önuralom; stresszel szembeni ellenálló-képesség; közösségi gondolkodás; lelkiismeret; én-erő; becsület,</span></li> <li style="text-align: justify"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif"><u>Szociális attitűdök</u>: önzetlenség; aggódás másokért; bizalom; mások szeretete; szívélyesség; intim kapcsolatokra való képesség; átélés; beleélés képessége - empátia,</span></li> <li style="text-align: justify"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif"><u>Produktivitás</u>: valamilyen hasznos tevékenység; kezdeményező készség; kreativitás,</span></li> <li style="text-align: justify"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif"><u>Autonómia</u>: érzelmi függetlenség; identitás; önuralom; tárgyilagosság,</span></li> <li style="text-align: justify"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif">I<u>ntegráltság</u>: önmegvalósítás; egységes életszemlélet; egyensúlyi állapot; össze-egyeztethető motívumok; hasznosság; képesség arra, hogy integráltan kezelje ösztönös késztetéseit, energiáit és konfliktusait; konzisztencia,</span></li> <li style="text-align: justify"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif"><u>Kedvező énkép, önismeret</u>: érzi, hogy képes megbirkózni feladataival, elégedett eredményeivel; elfogadja önmagát, jó véleménnyel van magáról; bízik abban, hogy képes szembenézni a problémákkal is; szabadnak érzi magát, tudja, érzi, hogy saját maga határozza meg sorsát; becsüli önmagát¸ optimista.</span></li> </ol> <div style="text-align: justify"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif">A <u>lelki egészség</u> a testi egészséggel analóg és lényegében a <u>betegség</u> hiányát fejezi ki.</span><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif">A <u>normális</u>ezt a jelentést is magába foglalja - de ezen kívül számos más értékmérő kritériumot is tartalmaz.</span><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif"><br /></span></div> <div style="text-align: justify"> <div style="text-align: justify"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif">Végül pár szóban arról, hogy mit jelent az, hogy <u>beteg</u>?</span></div> <div style="text-align: justify"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif">Az egész személyiség az, vagy csak azt, hogy valamilyen betegsége van? Erről is eltérően vélekednek a különböző gondolati rendszerek a pszichológiában, de összefoglalásként azt mondhatjuk, hogy:</span></div> <div style="text-align: justify"><i><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif"> </span></i></div> <div style="text-align: justify"><i><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif">Egészséges ember az, aki önálló életvezetésre képes, élethelyzetéből adódó szerepeit elfogadja, képességeinek megfelelő munkát végez, és eközben örömszerzésre képes, s életét más emberekkel együtt közösségi, társadalmi céloknak megfelelően éli.</span></i></div> </div>rich